Хлоя Кармайкл Клубок нервов. Как усмирить тревожность и научиться управлять стрессом
Первоначальная цена составляла 399₽.334₽Текущая цена: 334₽.
Хорошо выполненное дело приносит удовлетворение, укрепляет уверенность в себе и дает стимул двигаться дальше. Однако случается так, что даже когда мы предпринимаем все, что от нас зависит, в голову начинают лезть навязчивые вопросы: может, я ошибся и мне стоило глубже изучить вопрос? а что, если можно было бы найти более убедительные аргументы в защиту моей позиции? как я могу держать ситуацию под контролем, когда в ней столько переменных?
Если подобное то и дело приходит вам на ум, то вас можно назвать высокофункциональным человеком. Такие люди способны грамотно расставлять приоритеты, четко формулировать цели и достигать их. Вместе с тем, они, зачастую, слишком много тревожатся и страдают от навязчивых мыслей и перфекционизма.
Хлоя Кармайкл, клинический психолог, признанный эксперт журнала Psychology Today, предлагает эффективные инструменты, которые помогут.
| BookID | 3070548 |
|---|---|
| Производитель |
Похожие товары
-
Вернер Хаупт Битва за Москву. Первое решающее сражение Второй мировой войны. 1941—1942
Первоначальная цена составляла 1,099₽.744₽Текущая цена: 744₽.Купить товарКнига Вернера Хаупта повествует об операции «Тайфун» — штурме столицы Советского Союза. Это впечатляющий, захватывающий рассказ о месяце, когда весь мир затаив дыхание ждал исхода сражения: сможет ли Гитлер взять Москву? Драматизм первых дней войны, трудные решения, которые приходилось принимать командирам и военачальникам, три месяца беспощадных боев, с точки зрения простого солдата, — все нашло …
Вернер Хаупт Битва за Москву. Первое решающее сражение Второй мировой войны. 1941—1942Читайте далее
-
Пискор Эд Люди Икс. Великий замысел. Второе поколение №2
Первоначальная цена составляла 319₽.223₽Текущая цена: 223₽.Купить товарВ комиксе «Люди Икс. Великий Замысел. Второе поколение 2» Эд Пискор ведёт летопись истории знаменитой команды героических мутантов, пересказывая самые важные события в своём узнаваемом стиле..«Второе поколение» покрывает переломный для серии период конца 70-х — начала 80-х, когда её сценаристом стал Крис Клэрмонт. Появление Росомахи,Колосса и Шторм, знаменитая Сага о Тёмном Фениксе — всё это …
Пискор Эд Люди Икс. Великий замысел. Второе поколение №2Читайте далее
-
Лейл Лаундес С.С.С. Скрытые сексуальные сигналы
Первоначальная цена составляла 709₽.465₽Текущая цена: 465₽.Купить товарСвершилось! Лейл Лаундес, автор бестселлеров "Как влюбить в себя любого" и "Как говорить с кем угодно и о чем угодно", наконец-то написала книгу специально для мужчин, книгу, в которой она раскрывает все женские хитрости и уловки. Эта книга — только для мужчин. Строго конфиденциально. Если женщина хочет вас, она сама расскажет вам об этом, не …
Лейл Лаундес С.С.С. Скрытые сексуальные сигналыЧитайте далее
-
Сергей Григорьевич Горленко От КГБ до ФСБ. Записки опера
1,149₽Купить товарКнига полковника в отставке Сергея Горленко «От КГБ до ФСБ. Записки опера» в популярной и доходчивой форме повествует о повседневных буднях органов государственной безопасности СССР и современных специальных служб России. Сам автор прослужил в различных подразделениях КГБ — ФСБ двадцать восемь лет в календарном исчислении и потому знаком с предметом рассказа не понаслышке. . .Предлагаемые …
Сергей Григорьевич Горленко От КГБ до ФСБ. Записки операЧитайте далее
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.
Отзывы
Отзывов пока нет.