Равишанкар Н.С. Йога для здоровья.Целебная сила асан

182

Сегодня йога — это универсальный способ сохранить отличное физическое и душевное здоровье. В настоящее время имеется множество пособий по йоге. Что касается этой книги, то она является уникальной, поскольку в ней представлена доступная каждому читателю информация. В книге содержится 100 упражнений, каждое из которых сопровождено иллюстрациями, подробным описанием и терапевтическими показаниями. Например, тадасана укрепляет мышцы ног и стимулирует нервную систему, гарудасана снимает спазмы в мышцах, натараджасана способствует снижению веса, ардха чандрасана нормализует работу пищеварительной системы, ватаянасана избавляет от суставных болей и. т. д.
В книге есть раздел, где приведены меры борьбы с различными заболеваниями, дополненный упражнениями йоги с указанием их номеров. Также имеется раздел с комплексами упражнений для фермеров, беременных женщин, пожилых людей, художников и скульпторов, моделей, студентов и спортсменов.

Новинка

no

Товар со скидкой

no

предзаказ

no

nodiscount

no

Мало

no

Производитель

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Равишанкар Н.С. Йога для здоровья.Целебная сила асан”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Артикул: 16871598464668244789 Категория:

Cart

Your Cart is Empty

Back To Shop