Йога для начинающих. Иллюстрированная карманная книга
140₽
Йога становится все более популярной благодаря эффективным методам обретения физического и психического здоровья. Эта книга будет интересна тем, кто еще не начал заниматься, и тем, кто уже занимается. В ней вы найдете:— детальное описание более 100 асан с наглядными иллюстрациями;— шесть комплексов разного уровня сложности и направленности (в том числе общеукрепляющие, а также предназначенные для укрепления спины и пресса, продления молодости и улучшения гибкости);— описание эффективных и безопасных пранаям на каждый день;— секреты расслабления и медитации.От мастера с более чем 20-летним стажем преподавания йоги.Наслаждайтесь йогой каждый день!
| ISBN | 978-5-496-00635-4 |
|---|---|
| Производитель |
Похожие товары
-
Евгения П. Абакумова Прогулки по Парижу
Первоначальная цена составляла 579₽.479₽Текущая цена: 479₽.Купить товарНа страницах этой книги вы найдете описания интереснейших маршрутов по столице Франции. Совершите увлекательные прогулки, которые под силу каждому. Описанные экскурсионные маршруты по Парижу проведут вас по основным районам исторической части города. Все прогулки насыщенны историческими и культурными объектами. Путеводитель рассчитан на самостоятельных путешественников, готовых узнать и ближе познакомиться с Парижем. Чтобы экскурсии без гида …
-
Марина Юрьевна Чижова Дневник современной гейши. Секреты ночной жизни страны восходящего солнца (покет)
Первоначальная цена составляла 419₽.351₽Текущая цена: 351₽.Купить товарНочная жизнь Японии… Что она из себя представляет? Об этом расскажет Марина Чижова, которая волей случая оказалась втянута в эту опасную авантюру. Загадочное заведение под названием "Грасия" — это особая фирма, которая торгует атмосферой. Гости здесь платят за ощущение праздника, полноты жизни и собственной значимости. Что же скрывается за дверьми подобных клубов? Какие японцы ходят …
-
Ольга Андреевна Епифанова, Е. Комиссарова Моей любимой Мамочке
Первоначальная цена составляла 549₽.450₽Текущая цена: 450₽.Купить товарЭтот подарочный альбом поможет вам выразить всю глубину ваших чувств к маме, то, что не решались или так часто просто не успеваем сказать. Вы только вклеиваете фотографию вас с мамой и подписываете альбом и он становится именным. Такой индивидуальный подарок обязательно оценит ваша мама!
-
Эштон Крэйг У русских за пазухой
Первоначальная цена составляла 1,039₽.871₽Текущая цена: 871₽.Купить товарБольше 20 лет назад англичанин Крэйг Эштон приехал в Санкт-Петербург с намерением вернуться домой, как только выучит русский язык. И до сих пор он тут. С нами. Уже совсем свой. • Зачем стучать обезвоженной рыбой по столу? • Как это, гулять, болеть и дружить по-русски? • Как получить ВНЖ в ГУВМ МВД через ФМС, не …
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.
Отзывы
Отзывов пока нет.