Дон Колберт Я смогу Оздоровительная диета от доктора Дона Колберта (м) Колберт
569₽
Эта книга поможет не только похудеть и найти способ избавиться от своих недомоганий, она научит и совершенно новому образу жизни, ведущему к здоровью и долголетию.
Новая книга доктора Дона Колберта "Я смогу!" — о том, как, не изнуряя себя жесткими диетами и образом жизни на грани аскетизма, сбросить лишний вес, восстановить здоровье и обрести радость и душевный покой.
Автор книги — врач. Он много лет работает с пациентами, страдающими от избыточного веса. К нему приходят отчаявшиеся люди. Они полностью разуверились в успехе: какие только диеты, какие системы питания они ни пробовали, как ни изводили себя физическими нагрузками, какие усилия ни прикладывали — а вес не уменьшился. Это люди, которые страдают от нарушения обмена веществ. Самое печальное, что они теряют всякую надежду на здоровую жизнь. Но, как уверяет автор, надежда у них все-таки есть — они могут сбросить лишний вес и оставаться здоровыми и стройными.
Доктор Колберт утверждает, что волшебной схемы питания, которая раз и навсегда решит проблемы с лишним весом или ожирением, увы, не существует. Почему? Потому что ни одна диета не годится для долговременного применения. Практика показывает, что в долгосрочной перспективе диеты не работают. Специалисты знают: в восьмидесяти-девяноста случаях из ста эффект диет нестабилен и кратковременен. Максимум через год большинство людей, сидевших на диете, набирают все сброшенные килограммы. Но еще хуже, что в течение последующих четырех-пяти лет две трети этих людей набирают еще больший вес.
Доктор Дон Колберт — доктор медицины, с 1987 года работает семейным врачом. Автор ряда бестселлеров, ведущий (совместно с женой Мэри) ежемесячных колонок в журналах "Харизма" и "Партнерс" и национального ток-шоу "Ваше здоровье". Дон Колберт живет в городе Орландо, штат Флорида (США).
| BookID | 2655057 |
|---|---|
| Производитель |
Похожие товары
-
Андрей Александрович Каменский Физиология человека: просто о сложном/Каменский
Первоначальная цена составляла 1,249₽.874₽Текущая цена: 874₽.Купить товарПредставлены сведения о физиологии человека, принципах работы нашего организма. Серьезный и сложный для понимания материал изложен простым и доступным языком. Даже самый неискушенный и далекий от биологии и медицины читатель может использовать это издание в качестве «путеводителя» по своему организму. В то же время точность и полнота материала позволит подготовиться к ЕГЭ и даже сдать …
Андрей Александрович Каменский Физиология человека: просто о сложном/КаменскийЧитайте далее
-
Ольга Агапитова Я — женщина: и это лучшее, что могло со мной случиться
Первоначальная цена составляла 3,900₽.3,023₽Текущая цена: 3,023₽.Купить товарПервая книга известного инфлюенсера по красоте и стилю Ольги Агапитовой погружает читателей во внутренний мир женщины, раскрытый с предельной искренностью, юмором и любовью. Практические советы по уходу и созданию своего образа перемежаются с размышлениями о природе женственности и реальными жизненными историями — все вместе превращается в неповторимый и легкий для восприятия гид по красоте и …
Ольга Агапитова Я — женщина: и это лучшее, что могло со мной случитьсяЧитайте далее
-
Э. Сильяро Мой блокнот. Боди-тренинг
Первоначальная цена составляла 419₽.293₽Текущая цена: 293₽.Купить товарСпортивное, крепкое, гармоничное тело за 6 недель — это возможно! Поставьте перед собой цель получить рельефный пресс, точеные бедра, упругие ягодицы и в целом подтянутую фигуру. Для этого придется попотеть на тренировках, бросая себе все более трудные вызовы, но результатом будут идеально проработанные мышцы. Книга поможет вам сделать свои занятия максимально продуктивными, направив усилия на …
-
Акил Паланисами Аутоиммунные заболевания. 5 шагов для улучшения самочувствия и выхода в ремиссию
Первоначальная цена составляла 1,609₽.1,189₽Текущая цена: 1,189₽.Купить товарПротокол "5 шагов" — подход к терапии аутоиммунных заболеваний врача и специалиста по интегративной медицине, доктора медицинских наук Акила Паланисами. Он состоит из 5 этапов и направлен на устранение главных причин развития аутоиммунитета: токсинов и инфекций, дисбаланса кишечника, повышенной чувствительности к пище и негативного влияния стресса на организм. Доктор Паланисами предлагает 2-ух фазную диету, которая …
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.
Отзывы
Отзывов пока нет.