Коул Терри Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук
Первоначальная цена составляла 1,019₽.795₽Текущая цена: 795₽.
Рабочая тетрадь «Я умею ставить границы» значительно расширяет инструментарий из книги Терри Коул «Здоровые границы». В воркбуке вы найдете основную информацию о границах и том, как они работают, а также углубите свои знания с помощью эффективных упражнений, в том числе чек-листов, сценариев и скриптов. Вы прокачаете свои навыки осознанности и научитесь не только устанавливать, но и отстаивать свои личные границы.
| Новинка | no |
|---|---|
| Товар со скидкой | yes |
| предзаказ | yes |
| nodiscount | no |
| Мало | no |
| Производитель |
Похожие товары
-
Шведченко Владимир Витальевич, Удалов Дмитрий Валериевич, Вислов Олег Викторович, Тарасов Владимир Константинович Социальные технологии Таллиннской Школы менеджеров. Опыт успешного использования в бизнесе, менеджменте и частной жизни
Первоначальная цена составляла 1,099₽.730₽Текущая цена: 730₽.Купить товарВ сборник вошла большая обзорная статья Владимира Тарасова, основателя Таллиннской школы менеджеров, об эволюции социальных технологий, разработанных им за тридцать с лишним лет, а также статьи российских и зарубежных предпринимателей, менеджеров и бизнес-тренеров, успешно использующих эти технологии в самых разных ситуациях и областях деятельности. Содержание книги:Краткий обзор основных технологий Таллиннской школы менеджеров. — Опыт использования …
-
Густафсон Карисса Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
Первоначальная цена составляла 1,869₽.1,643₽Текущая цена: 1,643₽.Купить товарМысли — неотъемлемая часть жизни, но иногда они выходят из-под контроля и начинают разрушать ее, становясь причиной серьезных проблем: от низкой самооценки до посттравматического синдрома. Клинический психолог Карисса Густафсон разработала 7-недельную программу, основанную на Терапии Принятия и Ответственности (АСТ). В этой рабочей тетради собраны теория, объясняющая концепцию АСТ-терапии, и множество практик, которые помогут вам привнести …
-
Скотт Аллан Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать
Первоначальная цена составляла 799₽.665₽Текущая цена: 665₽.Купить товарВы живете в хаосе, потому что постоянно откладываете важные задачи до последней минуты? Чувствуете, что тратите время впустую? Испытываете беспокойство из-за незавершенных проектов? Если да, то пришло время победить привычку прокрастинировать прямо сейчас. Автор бестселлеров и тренер по личному развитию Аллан Скотт поможет справиться с прокрастинацией, избавиться от саморазрушения и преодолеть склонность к лени. Из …
Скотт Аллан Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успеватьЧитайте далее
-
None Учение чань и дзэн. Алтарная сутра Шестого патриарха
1,149₽Купить товар"Алтарная сутра Шестого патриарха" — это обобщение идей буддизма махаяны и буддийского раскрытия сознания, называемого чань (яп. дзэн) и выходящего за пределы самого учения. Эта сутра — вовсе не какая-то книга, состоящая из туманных догм и непригодных к использованию теорий. Она необходима каждому изучающему махаяну и в особенности каждому приверженцу доктрины сознания. Любой серьезно практикующий …
None Учение чань и дзэн. Алтарная сутра Шестого патриархаЧитайте далее
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.
Отзывы
Отзывов пока нет.