Кармайкл Хлоя Клубок нервов. Как усмирить тревожность и научиться управлять стрессом
Первоначальная цена составляла 399₽.334₽Текущая цена: 334₽.
Хорошо выполненное дело приносит удовлетворение, укрепляет уверенность в себе и дает стимул двигаться дальше. Однако случается так, что даже когда мы предпринимаем все, что от нас зависит, в голову начинают лезть навязчивые вопросы: может, я ошибся и мне стоило глубже изучить вопрос? а что, если можно было бы найти более убедительные аргументы в защиту моей позиции? как я могу держать ситуацию под контролем, когда в ней столько переменных? Если подобное то и дело приходит вам на ум, то вас можно назвать высокофункциональным человеком. Такие люди способны грамотно расставлять приоритеты, четко формулировать цели и достигать их. Вместе с тем, они, зачастую, слишком много тревожатся и страдают от навязчивых мыслей и перфекционизма. Хлоя Кармайкл, клинический психолог, признанный эксперт журнала Psychology Today, предлагает эффективные инструменты, которые помогут.
| Новинка | yes |
|---|---|
| Товар со скидкой | yes |
| предзаказ | no |
| nodiscount | no |
| Мало | no |
| Производитель |
Похожие товары
-
Скотт Аллан Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать
Первоначальная цена составляла 799₽.665₽Текущая цена: 665₽.Купить товарВы живете в хаосе, потому что постоянно откладываете важные задачи до последней минуты? Чувствуете, что тратите время впустую? Испытываете беспокойство из-за незавершенных проектов? Если да, то пришло время победить привычку прокрастинировать прямо сейчас. Автор бестселлеров и тренер по личному развитию Аллан Скотт поможет справиться с прокрастинацией, избавиться от саморазрушения и преодолеть склонность к лени. Из …
Скотт Аллан Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успеватьЧитайте далее
-
Питер Вартман Принц-Дракон: По ту сторону Луны. Графический роман
Первоначальная цена составляла 969₽.503₽Текущая цена: 503₽.Купить товарГрафический роман по хиту Netfliх! Хотите узнать, что происходит, пока вы ждете продолжение анимационного сериала? Тогда скорее открывайте книгу — действие этой истории разворачивается между 3-м и 4-м сезонами! Принц-дракон воссоединился со своей матерью, Королевства людей и Зедия пребывают в мире, и люди и эльфы готовы двигаться дальше. Только Рейла все еще не успокоилась — …
Питер Вартман Принц-Дракон: По ту сторону Луны. Графический романЧитайте далее
-
Анна Сергеева Тагар. Том 4. Манга
Первоначальная цена составляла 829₽.568₽Текущая цена: 568₽.Купить товарПрибытие давно позабытых богов в наш мир вызывает всё больше вопросов. Предельно ясно лишь одно — пришествие Тагара и его семьи не сулит людям ничего хорошего. Зачем они явились, что им нужно и кто ещё из богов-воронов успел проникнуть на Землю — приоткрыть завесу этой тайны может лишь сам Тагар, но, кажется, он при этом …
-
Кирилл Михайлович Александров Война и мир Русского Зарубежья. Исследования и материалы по истории военно-политической эмиграции
1,879₽Купить товарЮбилейный сборник избранных статей и материалов петербургского историка, большая часть из которых публикуется по результатам исследований последних лет. Особое внимание уделяется персоналиям и судьбам чинов Белых армий в эмиграции, в том числе «цветных» частей, Галлиполийской эпопее I армейского корпуса генерала от инфантерии Александра Кутепова, деятельности РОВС и других зарубежных воинских организаций в 1920–1940-е годы, творческому …
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.
Отзывы
Отзывов пока нет.