Забудьте слово «диета». Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное
184₽
Об автореКандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни, а профессиональный справочник «Руководство по микронутриентологии», написанный им для специалистов в области лечебного питания и диетологии, разошелся тиражом более 20 тысяч экземпляров.«Забудьте слово „диета“» — это совсем не то, о чем вы подумали. Мы не собираемся никого разоблачать и тем более раздавать пищевые индульгенции. Мы просто хотим, чтобы вы действительно как можно реже вспоминали это слово. И не по той причине, что вам все равно, как вы выглядите, а только потому, что вы и без того чувствуете себя прекрасно. И для этого нужно (для начала) обладать лишь одним сверхъестественным свойством — уметь смотреть сквозь упаковку привычных для вас пищевых продуктов и ясно видеть то, что попадает в ваш организм. Легко разгадывать шарады и ребусы технологов пищевой промышленности и понимать, что это небезопасная игра и победить в ней должны вы, а не они. Ведь одно дело, когда ваш стиль питания и его последствия для фигуры и здоровья — собственный осознанный выбор (и это ваше право!), и совсем другое — когда вами, вашими питанием и здоровьем управляет кто-то другой. Помимо вашей воли и, главное, знания…
| ISBN | 978-5-4461-0323-2 |
|---|---|
| Производитель |
Похожие товары
-
Андрей Александрович Каменский Физиология человека: просто о сложном/Каменский
Первоначальная цена составляла 1,249₽.874₽Текущая цена: 874₽.Купить товарПредставлены сведения о физиологии человека, принципах работы нашего организма. Серьезный и сложный для понимания материал изложен простым и доступным языком. Даже самый неискушенный и далекий от биологии и медицины читатель может использовать это издание в качестве «путеводителя» по своему организму. В то же время точность и полнота материала позволит подготовиться к ЕГЭ и даже сдать …
Андрей Александрович Каменский Физиология человека: просто о сложном/КаменскийЧитайте далее
-
Памела Дж. Фри Домой — в тело! Руководство для женщин
219₽Купить товарВернитесь домой — в тело! Хотя мы бессильны остановить время, мы можем предпринять маленькие, простые шага, которые замедлят наши биолошческие часы, — и идти по жизни, лучась новообретенной свободой, энергией. Достигнув среднего возраста, вы. вероятно, стати испытывать боль, телесный дискомфорт, эмоциональную опустошенность — все то. о чем вы не задумывались ни в двадцать, ни в …
Памела Дж. Фри Домой — в тело! Руководство для женщинЧитайте далее
-
Леонид Алексеевич Фисенко О медицине и немного о жизни
Первоначальная цена составляла 1,037₽.804₽Текущая цена: 804₽.Купить товарУникальные методики, чудодейственные снадобья, универсальные диеты, предложения вылечить все и сразу, тейпы, БАДы, витамины, работа с чакрами, сила кристаллов… Интернет полнится щедрыми обещаниями и псевдонаучной информацией, и разобраться в этом хаосе неспециалисту очень и очень сложно. А ведь проблема сохранения здоровья, а вместе с ним и красоты, пожалуй, самая важная в жизни каждого из нас. …
Леонид Алексеевич Фисенко О медицине и немного о жизниЧитайте далее
-
Екатерина Валерьевна Мириманова Плакать в Плакательную. Психологическая книга: как найти свой рецепт счастья
Первоначальная цена составляла 549₽.452₽Текущая цена: 452₽.Купить товарКакая связь между вами и безе? Не знаете? А чем поиск спутника жизнь похож на посещение ресторанов в поисках лучшей паэльи мира? И как приготовить свою идеальную жизнь, следуя простым и понятным инструкциям, как в кулинарной книге? Нет, это не бред, это новая книга Екатерины Миримановой «Плакать в Плакательную». Не про похудение и приготовление еды. …
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.
Отзывы
Отзывов пока нет.