Гаткин Евгений Яковлевич Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли
Первоначальная цена составляла 499₽.403₽Текущая цена: 403₽.
«Не можете «разогнуться» с утра, вставая с кровати? Боль в спине мучает внезапными приступами и вынуждает использовать трость? Постоянные отеки и общая усталость? Автор книги уверен, чтобы избавиться от этих неприятных симптомов, нужен комплексный подход, включающий не только современные медицинские технологии, но и работу над собой. На страницах книги вы познакомитесь с техниками самомассажа и гимнастики, которые содержат специальные приемы мышечной тренировки, пассивную гимнастику и самомассаж, занятия для восстановления анатомических соотношений в позвоночнике, комплекс суставной гимнастики и лечебные ванны. Благодаря ним вы сможете укрепить мышцы без лишней нагрузки, восстановить здоровье суставов и вернуть своему телу легкость в движении. А также вы узнаете, как с помощью массажа воздействовать на нервную систему, как быстро снять дискомфорт в мышцах при перенапряжении и какие виды занятий в зависимости от поставленного диагноза подойдут именно вам. Новое оформление книги «Напрягись! Расслабься… Техника мышечной гармонизации позвоночника и суставов».»
| Новинка | no |
|---|---|
| Товар со скидкой | yes |
| предзаказ | no |
| nodiscount | no |
| Мало | yes |
| Производитель |
Похожие товары
-
Крылова Ольга Николаевна Итог. аттестация. 1 класс. Литературное чтение. ТТЗ. ФГОС
259₽Купить товарДанное пособие полностью соответствует новому образовательному стандарту (второго поколения) для начальной школы. Книга содержит 10 вариантов типовых тестовых заданий итоговой аттестации за курс 1-го класса. Назначение пособия — отработка практических навыков учащихся по литературному чтению. Ответы к заданиям всех вариантов являются материалами для учителя, а потому даны в середине пособия и могут быть легко изъяты, …
Крылова Ольга Николаевна Итог. аттестация. 1 класс. Литературное чтение. ТТЗ. ФГОСЧитайте далее
-
None Помянник
Первоначальная цена составляла 499₽.349₽Текущая цена: 349₽.Купить товарПомянник карманный формата с молитвами – идеальное решение для верующих, желающих иметь с собой компактную и удобную книгу с молитвами. Обложка из твердого материала обеспечивает надежную защиту страниц от повреждений и износа. Помянник выполнен в двухцветной гамме, что придает ему особую эстетичность. Благодаря карманному формату, книга помещается даже в самый маленький карман, всегда готова быть …
-
None Варенье из настроения
29₽Купить товарВ книжку с красочными иллюстрациями вошли стихи молодого автора Кристины Стрельниковой. Предназначена для чтения детьми вместе со взрослыми.
-
None Тетрадь в клетку Listoff, «Мои чуваки», 48 листов, в ассортименте
79₽Купить товарТетрадь формата А5 48 листов от Эксмо представляет собой отличное решение для записей, заметок.Эта тетрадь имеет клетчатую линовку, которая обеспечивает удобство и порядок при письме.На обложке забавные надписи.Крепление – скрепка,обложка мелованный картон с выборочным лаком на элементах дизайна.
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.
Отзывы
Отзывов пока нет.