Йога. Большая книга лучших асан (+СD с видеокурсом). Полноцветное издание
392₽
Не секрет, что занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А хорошо себя чувствовать хотят все: и папы, и мамы, и их дети. Данная книга будет полезна для всей семьи: она поможет укрепить здоровье каждого ее члена, объединит родных людей за общим делом. Все приведенные упражнения достаточно просты и могут выполняться самостоятельно.Важное достоинство книги — наличие СD с видеоуроками профессионального инструктора по йоге Андрея Липеня.Успешной вам практики!
| ISBN | 978-5-459-00437-3 |
|---|---|
| Производитель |
Похожие товары
-
Валерий Анатольевич Доскин Биоритмы для здоровья. Рекомендации по режиму для хорошего самочувствия
Первоначальная цена составляла 429₽.360₽Текущая цена: 360₽.Купить товарСон, физическое и эмоциональное состояние, обострение хронических болезней – эти и многие другие аспекты повседневной жизни каждого человека зависят от биоритмов. Автор предлагает научный подход и практические советы по оптимизации ваших внутренних часов для улучшения здоровья. На страницах книги Вы найдете инструкцию по настройке биологических и социальных ритмов, а также ответы на многие вопросы: как …
-
Люсия Шмидт, Элис Мартин Про волосы. Здоровье и красота от корней до самых кончиков
Первоначальная цена составляла 819₽.685₽Текущая цена: 685₽.Купить товарИз-за чего волосы выпадают или повреждаются и как это остановить? Как часто надо мыть голову и как правильно сушить волосы? Витамины, питание, шампуни, домашние средства — что помогает волосам быть красивыми, а что вредит? Перед вами простой и понятный гид по здоровью волос от докторов медицины, соучредителя онлайн-практики в сфере дерматологии Dermanostic Элис Мартин и …
Люсия Шмидт, Элис Мартин Про волосы. Здоровье и красота от корней до самых кончиковЧитайте далее
-
Э. Сильяро Мой блокнот. Боди-тренинг
Первоначальная цена составляла 419₽.293₽Текущая цена: 293₽.Купить товарСпортивное, крепкое, гармоничное тело за 6 недель — это возможно! Поставьте перед собой цель получить рельефный пресс, точеные бедра, упругие ягодицы и в целом подтянутую фигуру. Для этого придется попотеть на тренировках, бросая себе все более трудные вызовы, но результатом будут идеально проработанные мышцы. Книга поможет вам сделать свои занятия максимально продуктивными, направив усилия на …
-
Майя Федоровна Гогулан Жизнь без стресса и болезней. Как питаться, чтобы активизировать защитную систему организма
379₽Купить товарУспех в современном мире во многом зависит от умения человека адекватно реагировать на проблемы, быстро находить решения, всегда оставаться здоровым, сильным, бодрым. К сожалению, нервная система современного человека не может похвастаться стрессоустойчивостью. Перед вами книга, которая поможет стать победителем. Автор рассказывает о том, как при помощи питания — простых, доступных абсолютно всем овощей, фруктов и …
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.
Отзывы
Отзывов пока нет.