Забудьте слово «диета». Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное
184₽
Об автореКандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни, а профессиональный справочник «Руководство по микронутриентологии», написанный им для специалистов в области лечебного питания и диетологии, разошелся тиражом более 20 тысяч экземпляров.«Забудьте слово „диета“» — это совсем не то, о чем вы подумали. Мы не собираемся никого разоблачать и тем более раздавать пищевые индульгенции. Мы просто хотим, чтобы вы действительно как можно реже вспоминали это слово. И не по той причине, что вам все равно, как вы выглядите, а только потому, что вы и без того чувствуете себя прекрасно. И для этого нужно (для начала) обладать лишь одним сверхъестественным свойством — уметь смотреть сквозь упаковку привычных для вас пищевых продуктов и ясно видеть то, что попадает в ваш организм. Легко разгадывать шарады и ребусы технологов пищевой промышленности и понимать, что это небезопасная игра и победить в ней должны вы, а не они. Ведь одно дело, когда ваш стиль питания и его последствия для фигуры и здоровья — собственный осознанный выбор (и это ваше право!), и совсем другое — когда вами, вашими питанием и здоровьем управляет кто-то другой. Помимо вашей воли и, главное, знания…
| ISBN | 978-5-4461-0323-2 |
|---|---|
| Производитель |
Похожие товары
-
Люсия Шмидт, Элис Мартин Про волосы. Здоровье и красота от корней до самых кончиков
Первоначальная цена составляла 819₽.685₽Текущая цена: 685₽.Купить товарИз-за чего волосы выпадают или повреждаются и как это остановить? Как часто надо мыть голову и как правильно сушить волосы? Витамины, питание, шампуни, домашние средства — что помогает волосам быть красивыми, а что вредит? Перед вами простой и понятный гид по здоровью волос от докторов медицины, соучредителя онлайн-практики в сфере дерматологии Dermanostic Элис Мартин и …
Люсия Шмидт, Элис Мартин Про волосы. Здоровье и красота от корней до самых кончиковЧитайте далее
-
Ольга Агапитова Я — женщина: и это лучшее, что могло со мной случиться
Первоначальная цена составляла 3,900₽.3,023₽Текущая цена: 3,023₽.Купить товарПервая книга известного инфлюенсера по красоте и стилю Ольги Агапитовой погружает читателей во внутренний мир женщины, раскрытый с предельной искренностью, юмором и любовью. Практические советы по уходу и созданию своего образа перемежаются с размышлениями о природе женственности и реальными жизненными историями — все вместе превращается в неповторимый и легкий для восприятия гид по красоте и …
Ольга Агапитова Я — женщина: и это лучшее, что могло со мной случитьсяЧитайте далее
-
Майя Федоровна Гогулан Жизнь без стресса и болезней. Как питаться, чтобы активизировать защитную систему организма
379₽Купить товарУспех в современном мире во многом зависит от умения человека адекватно реагировать на проблемы, быстро находить решения, всегда оставаться здоровым, сильным, бодрым. К сожалению, нервная система современного человека не может похвастаться стрессоустойчивостью. Перед вами книга, которая поможет стать победителем. Автор рассказывает о том, как при помощи питания — простых, доступных абсолютно всем овощей, фруктов и …
-
Лариса Владимировна Волкова Тестовые задания по общей патологической анатомии: учебное пособие
3,039₽Купить товарТестовые задания для контроля знаний студентов ориентированы на основные учебники по патологической анатомии для студентов медицинских вузов: «Патологическая анатомия» в двух томах (2022) под ред. академика РАЕН В. С. Паукова, учебник Струкова А. И., Серова В. В. под ред. В. С. Паукова (2019), а также – на «Руководство к практическим занятиям по патологической анатомии» в …
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.
Отзывы
Отзывов пока нет.