Гинзбург Михаил Моисеевич Худеем с аппетитом! Программа доктора Гинзбурга
207₽
Почему так трудно управлять аппетитом? Почему чем сильнее пытаешься запретить себе что-то вкусное, тем сильнее хочется это съесть? Эта книжка не только об аппетите, но и о проблеме лишнего веса, о том, как эту проблему решить и больше о ней никогда не вспоминать. Диетолог М.М.Гинзбург предлагает несколько очень простых, но эффективных техник, благодаря которым вы научитесь управлять собственным аппетитом, перестанете объедаться и испытывать чувство вины из-за того, что не смогли вовремя остановиться. Разработанные им техники основаны на современных достижениях медицинской науки, а эффективность подтверждена результатами серьезных клинических исследований.
Похожие товары
-
Эгиль Бьярнасон Как Исландия изменила мир. Большая история маленького острова
Первоначальная цена составляла 989₽.484₽Текущая цена: 484₽.Купить товарИстория Исландии, или, как многие ее называют, «страны льдов», началась 1200 лет назад, когда в один прекрасный день корабль викингов сел на мель посреди Северной Атлантики. В этот момент маленький холодный остров стал местом зарождения нации, чьи политические и творческие деятели, природные явления, и даже флора и фауна, навсегда изменили мир. Автор книги, исландец Эгиль …
Эгиль Бьярнасон Как Исландия изменила мир. Большая история маленького островаЧитайте далее
-
Густафсон Карисса Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
Первоначальная цена составляла 1,869₽.1,643₽Текущая цена: 1,643₽.Купить товарМысли — неотъемлемая часть жизни, но иногда они выходят из-под контроля и начинают разрушать ее, становясь причиной серьезных проблем: от низкой самооценки до посттравматического синдрома. Клинический психолог Карисса Густафсон разработала 7-недельную программу, основанную на Терапии Принятия и Ответственности (АСТ). В этой рабочей тетради собраны теория, объясняющая концепцию АСТ-терапии, и множество практик, которые помогут вам привнести …
-
Сергей Леонидович Диманс, Валентина Федоровна Левичева Лоббизм: поиск институциональности
659₽Купить товарМонография посвящена анализу одного из самых обсуждаемых явлений современного общества — лоббированию частных, корпоративных и общественных интересов. Авторы описывают основные институциональные механизмы продвижения интересов, показывают возможности и ограничения их влияния на власть и принятия управленческих решений. В книге детально проанализированы законы о лоббизме, принятые в разных странах, и те лакуны в них, которые служат источником …
-
Скотт Аллан Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать
Первоначальная цена составляла 799₽.665₽Текущая цена: 665₽.Купить товарВы живете в хаосе, потому что постоянно откладываете важные задачи до последней минуты? Чувствуете, что тратите время впустую? Испытываете беспокойство из-за незавершенных проектов? Если да, то пришло время победить привычку прокрастинировать прямо сейчас. Автор бестселлеров и тренер по личному развитию Аллан Скотт поможет справиться с прокрастинацией, избавиться от саморазрушения и преодолеть склонность к лени. Из …
Скотт Аллан Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успеватьЧитайте далее
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.
Отзывы
Отзывов пока нет.