Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день
31₽
Из-за неправильного образа жизни, постоянных стрессов и напряжения та или иная часть легких нередко «зажимается», и в обычной жизни большинство людей использует лишь 30 % их объема. В результате дыхание становится неестественным, что серьезно отражается на здоровье.«Прана» в переводе с санскрита — жизненная энергия, которая окружает нас повсюду (организм получает ее через пищу, сон, медитацию и, в первую очередь, через дыхание), а «яма» переводится как «контроль, управление». Таким образом, пранаяма — это управление жизненной силой с помощью контроля над дыханием.На основе классических пранаям возникло много современных дыхательных методик. Однако для того, чтобы научиться правильно дышать, прежде всего необходимо освоить основу основ. И в этом данная книга станет вашим лучшим помощником.
| ISBN | 978-5-49807-716-1 |
|---|---|
| Производитель |
Похожие товары
-
None Самой лучшей бабушке на свете! (цветы)
Первоначальная цена составляла 389₽.322₽Текущая цена: 322₽. -
None Украшаем сад своими руками. Практические советы для бережливых садоводов
709₽Купить товарЗачем тратить огромные деньги на услуги ландшафтных дизайнеров, когда можно украсить свой участок самостоятельно? Если вы не обладаете знаниями, которые бы помогли вам это сделать, не расстраивайтесь! Ведь вы держите в руках книгу, которая поможет вам прослыть среди друзей и соседей талантливым садоводом! .
-
None Современные монеты мира. Январь-июнь 2012. Информационный бюллетень (10)
289₽Купить товарИнформационный бюллетень включает характеристики и описания монет из драгоценных металлов иностранных государств, поступивших на российский рынок в период январь—июнь 2012 г. Бюллетень издается как приложение к справочнику «Современные монеты мира из драгоценных металлов: справочник для участников российского монетного рынка». Вып. 2. 2008-2009. . .Информация готовится на основе данных, предоставленных монетными дворами мира, а также Сберегательным …
None Современные монеты мира. Январь-июнь 2012. Информационный бюллетень (10)Читайте далее
-
None История дома Зингера. Карманный формат
Первоначальная цена составляла 599₽.499₽Текущая цена: 499₽.Купить товарДом Зингера — это не только одно из самых узнаваемых зданий на Невском проспекте, но и яркий образец модерна. Это здание было основано в 1904 году по проекту русского архитектора, академика архитектуры Императорской Академии художеств Павла Юльевича Сюзора. В разное время, помимо фирмы «Зингер», здесь располагались швейные мастерские, консульство, издательство и один из самых легендарных …
Максим Смирнов
Я, Максим Смирнов, в свободное время пишу статья для сайта bookpatriot.ru. Все данные для своих статей беру из открытых источников. Стараюсь писать только на самые актуальные темы с максимально свежими данными. Я профессиональный блогер.
Отзывы
Отзывов пока нет.